Kurte Danasîn:
Gumikên Gelatîn ên Mixed-Gummies, Pectin Gummies and Carrageenan Gummies.
Şêweyê hirçê, şiklê berrî, şeklê beşa porteqalî, şeklê pala pisîkê, şiklê şêlê, şeklê dil, şeklê stêrkê, şeklê tirî û hwd.
| Agahiyên bingehîn | |
| Navê hilberê | Lutein Gummies |
| Navên din | Lutein û Zeaxanthin Gummy, Lutein Eyes Gummy, Eye Gummy, Bilberry and Lutein Gummy, hwd. |
| Sinif | Dereceya xwarinê |
| Xuyabûnî | Wekî ku pêdiviyên xerîdar.Gumên Gelatîn ên Mixed-Gummies, Pectin Gummies and Carrageenan Gummies. Şêweyê hirçê, şiklê berrî, şeklê beşa porteqalî, şiklê payê pisîkê, şiklê şêlê, şeklê dil, şeklê stêrk, şeklê tirî û hwd. |
| Jiyana refê | 12-18 meh, li gorî şertê firotanê |
| Bixçe | Wek daxwazên xerîdaran |
| Rewş | Di konteynerên teng de, ji ronahiyê parastî biparêzin. |
Terîf
Lutein yek ji du karotenoîdên sereke ye ku di çavê mirovan de (macula û retina) têne dîtin.
Tê fikirîn ku ew wekî parzûnek ronahiyê tevdigere, şaneyên çavan ji zirara tîrêjê diparêze.
Lutein bi gelemperî bi dev tê girtin da ku pêşî li nexweşiyên çav bigire, di nav de katarakt û nexweşiyek ku di mezinên pîr de dibe sedema windabûna dîtinê (dejenerasyona makuler a girêdayî temen an AMD).
Lutein û zeaxanthin du karotenoîdên girîng in, ku pigmentên ku ji hêla nebatan ve têne hilberandin û rengê zer û sor didin fêkî û sebzeyan.
Ew ji hêla avahîsaziyê ve pir dişibin hev, bi tenê cûdahiyek piçûk di rêza atomên wan de.
Karkirin
Lutein û zeaxanthin antîoksîdanên bi hêz in ku laşê we li hember molekulên ne aram ên bi navê radîkalên azad diparêzin.
Zêdeyî, radîkalên azad dikarin zirarê bidin hucreyên we, beşdarî pîrbûnê bibin û bibin sedema pêşkeftina nexweşiyên mîna nexweşiya dil, kanser, şekirê celeb 2 û nexweşiya Alzheimer.
Lutein û zeaxanthin proteîn, rûn û DNA ya laşê we ji stresan diparêzin û tewra dikarin glutathione, antîoksîdanek din a bingehîn a laşê we ji nû ve vegerînin.
Wekî din, taybetmendiyên wan ên antîoksîdan dibe ku bandorên kolesterolê LDL-ya "xirab" kêm bike, bi vî rengî avakirina plakê di damarên we de kêm bike û xetera nexweşiya dil kêm bike.
Lutein û zeaxanthin jî dixebitin ku çavên we ji zirara radîkalên azad biparêzin.
Çavên we hem li ber oksîjenê û hem jî ronahiyê têne xuyang kirin, ku di encamê de hilberîna radîkalên azad ên oksîjenê yên zirardar pêşve dike. Lutein û zeaxanthin van radîkalên azad betal dikin, ji ber vê yekê ew êdî nikanin zirarê bidin şaneyên çavê we.
Ew tenduristiya çavê piştgirî dikin
Lutein û zeaxanthin tenê karotenoîdên parêzê ne ku di retînayê de, nemaze devera makulayê, ku li pişta çavê we ye, kom dibin.
Ji ber ku ew di makulê de bi mîqdarên konsantrekirî têne dîtin, ew wekî pigmentên macular têne zanîn.
Makula ji bo dîtinê pêdivî ye. Lutein û zeaxanthin di vê deverê de wekî antîoksîdanên girîng dixebitin ku çavên we ji radîkalên azad ên zirardar diparêzin.
Li jêr hin şert hene ku lutein û zeaxanthin dikarin bibin alîkar:
Dejenerasyona makuler a girêdayî temen (AMD): Vexwarina lutein û zeaxanthin dibe ku li hember pêşveçûna AMD berbi korbûnê biparêze.
Katarakt: Katarakt li ber çavê we lekeyên ewrî ne. Xwarina xwarinên ku bi lutein û zeaxanthin dewlemend in dibe ku avakirina wan hêdî bike.
Retînopatiya diyabetî: Di lêkolînên diyabetê yên heywanan de, tê xuyang kirin ku lêzêdekirina lutein û zeaxanthin nîşankerên stresa oksîdative ku zirarê didin çavan kêm dike.
Veqetîna retînal: Mişkên bi veqetîna retînal ên ku ji wan re derziyên lutein dihatin dayîn, li gorî yên ku rûnê ceh li wan dihatin derzîkirin ji sedî 54 kêmtir mirina şaneyê bûn.
Uveitis: Ev rewşek înflamatuar a di tebeqeya navîn a çav de ye. Lutein û zeaxanthin dibe ku bibe alîkar ku pêvajoya înflamatuar a têkildar kêm bike.
Hebûna bes lutein û zeaxanthin hîn jî ji bo tenduristiya çavê weya giştî pir girîng e.
Dibe ku çermê we biparêze
Tenê di van salên dawî de bandorên bikêr ên lutein û zeaxanthin li ser çerm hatine kifş kirin.
Bandorên wan ên antîoksîdan rê dide wan ku çermê we ji tîrêjên zirardar ên ultraviolet (UV) yên rojê biparêzin.
Ji hêla bijîjkî ve ji hêla Amy Richter, RD, Nutrition ve hatî vekolîn - Ji hêla Sharon O'Brien MS, PGDip - Di 13-ê Hezîrana 2023-an de hatî nûve kirin
Applications
1. Kesên bi şekir: Bi gelemperî, mirovên bi şekir ji mirovên normal zêdetir meyla retînopatiyê ne, û lutein dikare rolek pir baş di pêşîlêgirtin û lênihêrîna tenduristî ya vî rengî de bilîze.
2. Ciwanî: Ciwan di heyama geşbûna çavan û dema mijûlbûna xwendina xwe de ne. Ger di vê demê de girtina luteinê di laş de kêm an zêde be, dê zirarê bide çavan. Vexwarina guncaw a lutein dikare di pêşîgirtina myopia û ambliopia de rolek pir baş bilîze.
3. Kesên pîr: Kesên kal û pîr ji ber guherîna organên cihêreng ên laş meyla nexweşiyên çavan ên wekî glaucoma û kataraktê ne û lutein dikare ronahiya şîn bigire û li hember oksîtasyonê li ber xwe bide. Ew dikare pêşî li nexweşiyên çavê di nifûsa pîr de bigire.
