Agahiyên bingehîn | |
Navê hilberê | Kapsula hişk a PQQ |
Navên din | Kapsula Pyrroloquinoline quinone |
Sinif | Dereceya xwarinê |
Xuyabûnî | Wekî daxwazên xerîdar 000#,00#,0#,1#,2#,3# |
Jiyana refê | 2-3 sal, bi şertê firotanê ve girêdayî ye |
Bixçe | Wek daxwazên xerîdaran |
Rewş | Di konteynerên teng de, ji ronahiyê parastî biparêzin. |
Terîf
Pyrroloquinoline quinone - an PQQ - di van demên dawî de di warê tenduristî û başbûnê de gelek bal kişandiye.
PQQ (pyrroloquinoline quinone), ku jê re methoxatin jî tê gotin, pêkhateyek vîtamîn-wek e ku bi xwezayî di axê û cûrbecûr xwarinan de, di nav de îspenax, kiwî, soya, û şîrê mirovî heye.
Pêvekên PQQ çi ne?
Dema ku wekî pêvek tête girtin, PQQ wekî nootropîk tête dabeş kirin. Nootropîk maddeyên ku ji bo zêdekirina fonksiyonên mêjî yên wekî bîranîn, baldariya derûnî, motîvasyon û afirîneriyê têne bikar anîn.
Pêvekên PQQ bi pêvajoyek fermentasyona bakterî ya bêhempa têne çêkirin. PQQ ji hin bakteriyên ku bi xwezayî vê pêkhateyê wekî hilberek metabolîzma wan hildiberînin tê berhev kirin.
Pêvekên PQQ bi gelemperî wekî kapsul an gêlên nerm têne firotin, lê carinan ew wekî tabletên xwar an jî lozenges têne peyda kirin.
Ji Healthline, ku ji hêla Ansley Hill, RD, LD ve hatî nivîsandin
Karkirin
Antioxidant. Dema ku laşê we xwarinê di enerjiyê de vediqetîne, ew jî radîkalên azad çêdike. Bi gelemperî laşê we dikare ji radîkalên azad xilas bibe, lê heke pir zêde bin, ew dikarin zirarê bidin, ku dibe sedema nexweşiyên kronîk. Antîoksîdan li dijî radîkalên azad şer dikin.
PQQ antîoksîdanek e û li ser bingeha lêkolînê, ew destnîşan dike ku di şerê radîkalên azad de ji vîtamîn C bihêztir e.
Nexweşiya mîtokondrîal. Mîtokondrî navendên hêza hucreyên we ne. Pirsgirêkên bi mitochondriya we re dibe sedema pirsgirêkên dil, şekir û penceşêrê. Daneyên heywanan destnîşan dikin ku PQQ ji çêkirina bêtir mitochondria re dibe alîkar.
Dij-şekir. Pirsgirêkên bi mitochondria beşek ji sedemên diyabetê ne. Vebijarkên şêwaza jiyanê yên wekî werzîş, xwarin, stres û xew li tenduristiya mitochondrial bandor dikin. Daneyên heywanan destnîşan dikin ku pêvekên PQQ pirsgirêkên mitokondrîal ên ji diyabetê çareser dikin û mêşên diyabetîk çêtir bersivê didin însulînê.
Kûl. PQQ dibe ku bi kêmkirina proteîna C-reaktîf, interleukin-6, û nîşankerên din ên di xwîna we de iltîhaba kêm bike.
Nootropic. Madeyên ku alîkariya bîranîn, baldarî û fêrbûnê dikin carinan wekî nootropîk têne gotin. Lêkolîn nîşan didin ku PQQ herikîna xwînê berbi korteksa mejî bilind dike. Ev beşa mêjiyê we ye ku bi baldarî, fikirîn û bîranînê re dibe alîkar.
Xew û mood. PQQ dibe ku ji xewek çêtir û dirêjtir re bibe alîkar. Bi sivikkirina westandinê, dibe ku ew jî ji bo baştirkirina hestan jî bibe alîkar.
Ji Hevkarên Edîtoriya WebMD
Applications
1. Kesên xwedan parastinê kêm
2. Kesên hafizeya wan qels e
3. Kesên bi metabolîzma hêdî